朝から、足も顔もむくんでんですけど・・・・・
下腿に圧痕が・・・
朝ですよ・・・・(´_ゝ｀)？

　　　

ペダル回し始めて、最重量ですぜ(´_ゝ｀)
これだけむくんでたら、仕方ないんだと、思うことにした。
うん。
トイレの回数減ってるんですもの。
利尿されてないんだよねぇ・・・
腎機能落ちてんのか？

むかし、帯状疱疹になったとき、ウィルス殺す薬の副作用で
いっきに５Kg位増えたコトはあるけれども。
今は、なんかそんな薬飲んでいたりもしないんですけれどもねぇ・・・

モチベーションが下がりそうなくらい増えてんのが悲しいのだけれど、
こないだ走った時に、「あれ？」っと思いましたが、
今日、また全力疾走する機会があったのだけれど、
足が上がるようになってたｗｗｗ
そして、息が続いたｗｗｗ
そんなところで効果を発揮しているようでございますので、
まぁ、頑張ろうかなぁ～とｗｗｗ


本日の成果？
40分
22.07Km
503ｶﾛﾘｰ