しきりなおして。
新たな１週間が始まりまっす。

　　　

ペダル回し始めて、
朝の体重としては、一番重かった(´_ゝ｀)

でも、昨晩寝る前よりは、３００ｇは減ってたんですけども。

夜の体重から、だいたい３００ｇ位は減るんですかね。
と、いうことは、
明日の朝の体重は・・・
更に今までの中で一番重たい体重になってんだろう
と、いうことが想像でけまっす・・・・・or2~

ま、まぁ、しゃーない。
あれだ。きっと。
筋肉がついてきてんだ。

と　自分を言い聞かせておきましょう・・・・・

そんな本日。
４０分
22.61Km
515ｶﾛﾘｰ

ふぅ・・・

食いすぎなん？
普通に食ってると、食いすぎになるん？？？

(ノД`)・゜・。

あとはやっぱり、通勤を自転車にするしかないんか・・・

いやいや。
まだ、始めたばかりなり。
地道に地道に・・・・・・